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Bom começo de semana para todos!

Procure compreender as dificuldades do próximo.
Não conserve ressentimentos.
Desculpe ofensas, sejam quais sejam, colocando os assuntos desagradáveis no esquecimento.
Trabalhe quanto puder, tornando-se útil quanto possível.
Mobilize o tempo de que disponha no serviço aos Semelhantes.
Adote a simplicidade por clima de Paz.
Continue aprendendo sempre.
Esqueça você mesmo, criando alegria para os outros.
Viva em Paz com a própria consciência e deixe que os Companheiros vivam a existência deles próprios.
Cultive a paciência sem ansiedade e, procedendo com os Semelhantes, como estima que com você procedam, estará sempre no caminho da verdadeira Felicidade.

André Luiz

Querida amiga, hoje, no seu dia especial, eu quero aproveitar não só para lhe desejar um feliz aniversário, mas também para lhe dizer o quanto sinto a sua falta. Desde que a vida se colocou entre as duas, com todas as suas circunstâncias e inevitabilidades, o nosso contato foi diminuindo até ao ponto de o perdermos por completo.

Passado algum tempo e com inevitável tristeza, tomei consciência daquilo que as duas permitimos que acontecesse. Por várias vezes pensei em retomar o contato de alguma forma, mas havia sempre algum impedimento, e pensava que talvez você já não estivesse interessada em manter nossa amizade.

Mas hoje eu compreendo que a vida acaba afastando as pessoas, mas que se quisermos podemos lutar contra essa sentença, e que não devemos temer procurar aquelas pessoas de quem sentimos saudades. Sinto muito a sua falta, amiga, e gostaria mesmo muito que pudéssemos retomar nossa amizade.

Parabéns, amiga, e muitas felicidades para a sua vida, quer você me queira de volta a ela, quer não!

A raiva não é um sentimento muito fácil de ser controlado, ela tem o poder de elevar nossas emoções ao máximo e abrir as portas para atitudes indesejáveis. Não liberá-la de forma saudável pode gerar uma aglutinação de muitos outros sentimentos, como o ódio e o rancor, diminuindo cada vez mais as chances de ter tudo bem resolvido.

Libertar a sua mente deste sentimento é imprescindível, mas antes de qualquer coisa é necessário ter sempre a certeza que tomar uma atitude com as emoções afloradas, muito provavelmente causará um futuro arrependimento.

É muito importante que consiga olhar para o acontecimento que gerou a raiva com outros olhos, tentando perceber que a culpa nem sempre está direcionada apenas a uma pessoa. Mas se mesmo assim não conseguir se libertar, não deixe este sentimento consumir você sem ao menos tentar.

Se não conseguir afastar a raiva sozinho, procure alguém que confie e de preferência não esteja de forma alguma envolvido, perceber outra visão sobre o problema pode fazer com que enxergue mais amplamente. Independentemente do método utilizado, o mais importante é não deixar de modo algum que a raiva tome a frente das suas atitudes e comande as emoções que você estiver vivendo.

Os seus olhos são como um mar
De águas cristalinas
Que me permitem navegar e sonhar
Vendo um lindo luar, onde cada estrela
Significa um sonho a conquistar.
Mas sei que a vida não é feita
De sonhos apenas.
Sei que problemas não faltarão,
Mas as vitórias também não,
Porque as águas não podem
Apagar a luz das estrelas
Nem as ondas do mar
Afogar o nosso amor!

Hoje é um dia muito especial, pois foi nessa data que você veio ao mundo.
Sou feliz por fazer parte da sua vida e poder neste dia lhe enviar um abraço bem carinhoso do tamanho da emoção que estou sentindo.
Que ele transmita toda a alegria que tenho por ver você assim, uma pessoa cheia de entusiasmo, coragem e otimismo.
Você merece muito mais que parabéns e o melhor presente que eu poderia lhe dar hoje é sempre pedir ao nosso pai que lhe conduza por um caminho de paz e sua proteção nunca lhe falte e que você colha sempre os frutos mais saudáveis em todos os dias do seu viver.
Deus conhece cada um dos seus filhos e sabe que você é digno de toda a felicidade que há nesse mundo.
Receba daquele que tanto lhe admira os votos de dias promissores, cheio de realizações, alegria, sucesso e muita, muita saúde.
Feliz aniversário.