"Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos!
Nossas células estão, constantemente, bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.
A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida.
A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.
Suas células estão constantemente processando as experiências e metabolizando-as de acordo com seus pontos de vista pessoais.
Não se pode simplesmente captar dados brutos e carimbá-los com um julgamento.
Você se transforma na interpretação quando a internaliza.
Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo – a produção de neurotransmissores por parte do cérebro se reduz, o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptiídicos na superfície externa das células da pele se tornam distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lágrimas de alegria.
Todo este perfil bioquímico será, drasticamente, alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que, realmente, desejamos.
A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido.
O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia.
Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse:
"Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos."
Você quer saber como está seu corpo hoje?
Lembre-se do que pensou ontem.
Quer saber como estará seu corpo amanhã?
Olhe seus pensamentos hoje!"
Ou você abre seu coração,
ou algum cardiologista o fará por você."
Deepak Chopra
A paz que você reclama e tenta encontrar... Depende de você.
A compreensão que você reivindica a cada passo... Depende de você.
A bondade que você admira nas pessoas... e sonha possuir... Depende de você.
O diálogo, base de toda convivência... Depende de você.
A abertura que é o caminho para a renovação... Depende de você.
A realização que você julga essencial... Depende de você.
O amor que você quer encontrar no outro... Depende de você.
Pondere: Queixar-se ou produzir, atrapalhar ou servir, desprezar ou valorizar, revoltar-se ou colaborar, adoecer ou curar-se, rebaixar-se ou abrir-se, estacionar ou progredir é uma questão de escolha. "Depende de você".
Com glórias e encantamento te parabenizo de todo coração cunhada, porque você merece.
Eu aprendi a te conhecer e a te querer muito bem, durante este tempo em que passei a fazer parte de sua vida.
Hoje é um dia muito especial para todos nós que estamos ao seu lado, viva com muita alegria e muita espontaneidade este momento, afinal ele é único e vai marcar para sempre a sua existência.
Feliz aniversário e que Deus em sua bondade infinita te acompanhe e te proteja por todos os seus passos.
As descobertas fazem parte natural da vida e passos dignos serão o resultado final da sua vitória.
Creia na beleza que te cerca e em tudo que a natureza te oferece.
Parabéns e que a serenidade de sua alma te indique os caminhos que vais percorrer.
Tenho muito carinho e admiração por você e foi por você mesma que eu aprendi a te querer bem, que lhe proporcione muitas alegrias.
Parabéns Pelos Seus 15 Anos!
Não é melhor coisa que você poderia ouvir? Seu contrato com a vida acaba de ser renovado por tempo indeterminado. Se o seu dia está começando aproveite o novo dia que te espera.
Anime-se. Você ouve, vê, sente e pensa, logo existe.
A cada segundo tudo se renova. o sol hoje brilha sobre o mundo novo e você nunca passará pelo mesmo rio duas vezes. Ele sempre será outro rio, um novo rio. Saiba ver e entender a mudança. Não perca o seu olhar no ontem.
Fique tranquilo que a sua história vai te acompanhar até o futuro, irremediavelmente. Agora, concentre-se no seu dia, o seu presente. Hoje você vai se dar bem. Porque vai se entregar inteiro na busca de ser e de fazer feliz.
Se dar é se entregar de corpo e alma para a vida para os encontros, para os entendimentos, os bons sentimentos... A luz do sol vai iluminar o seu caminho e a luz do conhecimento há de clarear as suas ideias e você terá sabedoria para todas as decisões que você vai tomar.
Diga sempre sim pra vida.
Este será mais um dia pra você exagerar no uso do seu talento. Não importa a sua idade, a sua profissão, a sua religião. O que importa é a sua vontade de viver bem e para o bem cada segundo.
Bom dia!
Como eu amo amar você, ter ao meu lado mais que um simples amor, ter um companheiro e um grande amigo. Você é a melhor parte de mim. Você me mostrou o melhor da vida, você me mostrou o que é amar e ser amada!
