Você pode não ser o primeiro dela, ou o último dela, ou o único dela. Não importa se ela já amou outro antes. Se ela te ama agora, o que mais importa? Ela não é perfeita, nem você é, e vocês podem jamais formar um par perfeito, mas se ela consegue te fazer sorrir, ou se ela te faz pensar duas vezes, se ela te faz admitir que é humano e comete erros, agarre-se a ela e dê a ela o máximo de si. Ela pode até não pensar em você a cada segundo do dia, mas ela te dará uma parte de si que ela sabe que você pode despedaçar: o coração dela. Por isso, jamais a machuque, não tente mudá-la, não analise e não espere mais do que ela pode te oferecer. Sorria quando ela te fazer feliz, avise-a quando ela te tirar do sério, e sinta saudades dela quando ela não estiver ao seu lado.
Bob Marley
Eu te amo muito, meu irmão! Para mim você é um herói, e fico super feliz quando você me defende. Eu sei que você faz, e sempre irá fazer de tudo para me proteger e me deixar feliz.
Desculpa pelos momentos em que não escutei você, e pelos momentos em que fui super orgulhosa, mas tenha certeza que foi por conta de tudo que você me falou, que eu aprendi muito.
Obrigada pelos melhores conselhos, obrigada pelo seu ombro, obrigada por enxugar as minhas lágrimas, obrigada por me fazer sentir a mulher mais linda e mais forte do mundo. Meu Grande Irmão, eu lhe sou muito grata por tudo. Te amo!
Todos os anos fazemos promessas e fazemos compromissos de coisas que queremos mudar em nossa vida. Fazemos votos de felicidade, de paz, de amor e de realização dos nossos sonhos. O ano muda, mas os dias passam e o que fazemos para mudar a nossa vida, ou mudar aquilo que não gostamos nela?
O ano novo marca um recomeço, simbolicamente para nós é uma nova chance de recomeçar a vida, e deixar no passado tristezas, maus hábitos e tudo que não nos faz bem. Mas na verdade, podemos recomeçar a viver qualquer dia! Não precisamos esperar pelo primeiro dia do ano, nem pela segunda-feira ou pelo começo do mês que vem.
Aquilo que queremos mudar em nós, em nossa vida, em nosso mundo, só depende do nosso calendário pessoal. É preciso sentir essa vontade de virar a página e trazer coisas novas e positivas para a nossa vida. Para ter uma vida nova, seja no ano novo ou no ano já velho, é preciso querer, é preciso mudar.
Quem tem uma filha assim, tem tudo para ser feliz. Tem o coração repleto de orgulho, tem mil sonhos na cabeça e desejos maravilhosos. Feliz Dia da Mulher!
Sim, você é minha filha, mas é também uma mulher muito especial. Nunca conheci alguém tão carinhoso, tão gentil. Admiro muito todos os passos que você deu na vida, sabe? Isso demonstra o quanto você é adulta e o quanto está preparada para ser e fazer felizes aqueles que se cruzarem na sua vida.
Tenha um dia muito especial, minha querida! E que a alegria jamais desapareça do seu coração. Beijo.
Toda a felicidade e realização que os seres humanos anseiam existe no momento presente.
No agora, o tempo pára de existir e nós experimentamos uma presença que é toda absorvente, completamente em paz, e totalmente satisfatória.
Nada pode estar mais próximo do que o presente, no entanto, nada nos escapa mais rápido.
Em um instante a nossa mente nos leva para longe em memórias do passado ou fantasias sobre o futuro.
Ou nós podemos nos perceber em uma corrida contra o relógio, sentindo como se nunca existisse tempo suficiente.
Nós dizemos coisas como "O tempo está voando", "O tempo está se acabando", ou "Nunca existem horas suficientes em um dia."
De algum modo nós nos esquecemos que escolhemos se queremos que o tempo seja nosso inimigo ou um aliado. Nós podemos mudar de uma percepção presa ao tempo para uma percepção atemporal para o êxtase que somente pode ser encontrado no momento presente.
Se você quer ter todo o tempo do mundo, você pode treinar a si mesmo através das seguintes práticas simples:
Pratique o prestar atenção.
Durante o seu dia, quando notar que seus pensamentos se dispersaram, volte para onde você está. Instantaneamente você verá porque se distraiu, seja porque estava entediado, ansioso, vivendo no passado, ou antecipando o futuro.
Não julgue a si mesmo; simplesmente retorne sua atenção para o que está na sua frente nesse momento.
Sinta as sensações do seu corpo.
Enquanto que a mente vive no passado e no futuro, o corpo vive no agora. Conectar-se aos sentimentos do seu corpo faz com que você retorne à consciência do momento presente.
Os nossos pensamentos estão sempre nos puxando para o futuro ou para o passado, para longe do presente.
Porém é no momento presente que nós encontramos o Espírito, o nosso ser essencial e a força que anima toda a vida.
Ao se conectar com o presente nós voltamos a nossa atenção para dentro, para longe de todo o caos e atividade e experimentamos a nossa eterna e ilimitada natureza.
Deepak Chopra
