Ficamos muitas vezes intrigados com fatos e acontecimentos na nossa vida. Estamos o tempo todo achando porquês e justificativas. Quebramos a cabeça, procuramos ajuda em outros planos e, com frequência, nosso consciente vem com aquela famosa pergunta: Por que eu? Isto só acontece comigo mesmo.
Em primeiro lugar, saiba que o universo é rico em mistérios e para muitos deles, não estamos devidamente preparados para compreendê-los. Nestes casos será preciso alcançar um processo de evolução maior, ou seja, uma nova procura interior.
O famoso isto só acontece comigo é um julgamento antecipado dos seus pensamentos, como forma de justificar sua culpa por um erro incompreendido. Quando encontramos dificuldades na compreensão das coisas que nos cercam, a primeira medida a ser tomada é saber que para tudo há uma resposta, mesmo que naquele momento ela não seja tão evidente.
Quando isto acontecer, viva a vida plenamente sem olhar para trás, pois mais cedo ou mais tarde tudo se resolverá. Basta saber esperar!
... que me olhe nos olhos quando falo. Que ouça minhas tristezas e neuroses com paciência e, ainda que não me compreenda, respeite os meus sentimentos. Preciso de alguém que venha se abrigar do meu lado sem precisar ser convocado. Alguém amigo o suficiente para me dizer as verdades que não quero ouvir, mesmo sabendo que posso ficar irritado com isso.
Neste mundo de loucos preciso de alguém que creia nessa coisa misteriosa, desacreditada, quase impossível: A Amizade. Que teime em ser leal, simples e justo. Que não vá embora se um dia eu perder o meu ouro e não for mais a sensação da festa.
Preciso de um amigo que receba com gratidão o meu auxilio, a minha mão estendida mesmo que isso seja muito pouco para suas necessidades. Preciso de um amigo que também seja companheiro nas farras e pescarias, guerras e alegrias, e no meio da tempestade, grite em coro comigo: "Nós ainda vamos rir muito disso..."
Não pude escolher aqueles que me trouxeram ao mundo, mas posso escolher um amigo. E nessa busca empenho a minha própria alma, pois com uma Amizade Perfeita a vida se torna mais simples, mais rica e mais bela!
Não há nada mais leve e colorido do que o amor, do que este amor belo e natural que despertaste em mim. Tens a graciosidade de uma borboleta em pleno voo, o dom de fazer as flores multiplicarem-se, o dom de tornar o céu e os campos mais coloridos.
Minha deusa alada e dona das cores, tens a capacidade de agradar os meus olhos e de iluminar o meu coração. A minha vida seria mais triste e sombria se eu não tivesse a tua companhia doce e leve, se eu não te sentisse sempre a bailar à minha volta, como fazem as verdadeiras borboletas quando encontram exuberantes canteiros floridos no meio de fontes de água límpida.
Minha querida, eu amo-te muito e adoro sentir-te voar em direção aos meus braços.
Não é novidade que depressão, ansiedade, raiva e sentimentos similares estão relacionados a doenças cardíacas. Uma alta dose de stress, por exemplo, pode fazer o coração bater mais rapidamente e aumentar a pressão arterial, acelerando, assim, a possibilidade de um infarto. Mas não é só isso. De acordo com o jornal Chicago Tribune, um estudo conduzido pelo Centro Médico da Universidade de Duke, nos EUA, constatou que o contrário também acontece, ou seja, emoções positivas podem tornar alguém mais saudável.
Para a pesquisa, foi monitorado um grupo de 2.618 pessoas ― homens e mulheres ― que passariam por uma angiografia, exame capaz de revelar como o sangue flui pelas artérias que nutrem o coração. Na ocasião, os voluntários responderam a uma pesquisa sobre o que esperavam do futuro e como estaria sua saúde. Quinze anos depois, o estudo concluiu que os voluntários com as melhores expectativas possuíam 24% a menos de chance de morrer por complicações cardíacas.
Posteriormente, outro estudo comprovou algo semelhante, mas desta vez com um grupo de homens que vivia em Boston. Os pesquisadores analisaram, durante 12 anos, a capacidade que os voluntários tinham de controlar emoções positivas e negativas. De acordo com o resultado, entre os que tinham mais autocontrole, apenas 6% sofreram um ataque cardíaco ou morreram por doenças cardiovasculares, contra 14% de vítimas entre os homens incapazes de controlar suas emoções.
Felipe Arruda
Em que acreditar e sonhar...
Por quantos lugares andei...
Não sei...
Por quantas vezes amei...
Não sei...
Por quantas vezes sonhei...
Não sei...
Por quantas vezes chorei...
Não sei...
Sei que muito quero te amar...
Será que você sabe disso?
Sei que não preciso mais andar a procurar...
Será que não mesmo?
Sei que sonho demais com você...
Serão reais algum dia?
Sei que não quero chorar...
Será que você me fará sorrir?
Quero acreditar...
Me faça parar de andar na procura...
Me faça parar de chorar...
Me faça te amar cada vez mais!
E nunca... Nunca mesmo... Tire-me o desejo de sonhar...
Quero acreditar...
E acredito que tudo posso sonhar...
E eu tenho um sonho maior...
Sonho e acredito...
Que pra sempre iremos nos amar...
