Meu querido namorado, estou aqui do seu lado com todas as palavras de carinho que encontrei para animar você. Sei que está triste por causa dessa doença que não deixa você em paz e por isso quero desejar as melhoras com todo o amor.
Tenha força e continue com esperança que virão melhores dias. Eu não permitirei que caia em desânimo, pois você é muito importante para mim e apenas sou feliz quando o vejo bem.
Obrigada! Obrigada por você existir! Você é uma criatura linda que Deus colocou em meu caminho. De início não entendi bem ao certo, mas hoje sei que você faz parte da minha vida simplesmente porque divide comigo todos os momentos, alegrias, tristezas, ganhos, perdas, me abraça quando faz falta um abraço e me dá uma dura quando preciso.
Você é uma amiga especial, uma joia preciosa que jamais encontrarei em outro lugar. Quero guardar você sempre em meu coração, aliás, como sairá de lá se já ocupa um lugar essencial?
Amiga, você é simplesmente alguém que me ensinou a ver a vida com outros olhos, deu um rumo às minhas perturbações, encheu de alegria meus dias, me ofereceu seu ombro amigo sem pedir nada, apenas minha amizade.
Obrigada! Não tenho nada com que possa recompensar uma amizade tão linda assim. Apenas digo eu amo você e mais uma vez obrigada!
Uma verdadeira amizade consegue ser tão forte como alguns laços familiares. Por isso, não sei se deva chamar você de amiga, ou simplesmente de irmã. Você é tudo isso e se tornou desde cedo essencial na minha vida.
Quando quero lembrar meus grandes momentos, você sempre está presente neles. Quem tem uma amizade assim só pode sentir uma grande gratidão. O amor que sinto por você me faz querer ficar do seu lado eternamente.
A oxigenação cerebral é o alívio imediato para sintomas de ansiedade, mas ela só será destruída eliminando o fator desencadeante, ou seja, a causa.
Como oxigenar o cérebro:
-Respiração completa e profunda 30 vezes.
-Abaixar a cabeça deixando o sangue fluir para o cérebro
3 vezes.
-Atividade física aeróbica e anaeróbica 30 min.
Primeiro eu tentei impedir de todas as formas pra evitar que isso acontecesse
Depois, de todas as formas, tentei impedir que você soubesse
Com o tempo, tentei várias maneiras fazer você perceber
E depois me pegava fazendo de tudo pra você descobrir
E quando isso me sufocou eu abri meu coração
Hoje, aprendi que nada mais posso fazer pela gente, pois sei que você sabe que tudo que fiz, foi por você, e hoje isso basta: A EXPERIÊNCIA SUPEROU A DOR
