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Choro porque um dia tive você,
porque tenho esperanças que volte
Choro porque em meu peito só há lugar para você,
porque a saudade é imensa,
Choro porque não são mais seus lábios que me beijam,
suas mãos que me acariciam
Choro porque ainda te amo.. muito!

Amanhã vou estar mais suave
E quarta vai ser o meu dia
O fim-de-semana promete
Domingo vai ter que dar sol
Segunda vou acontecer
Não posso perder o teu show
Pro mês vou te visitar
É agora que eu saio de vez
Que bom que eu vou te encontrar
Amanhã vou estar mais feliz

Martha Medeiros

Quem tem amigos de verdade é rico, pois eu sou milionário por ter os melhores do meu lado. Vocês são maravilhosos! Por vezes não valorizamos a amizade, os bens essenciais, a força de uma união com base na verdade e no respeito!

Vocês, meus bons amigos, merecem minha eterna gratidão. É que não existe reconhecimento que pague a alegria que vocês provocam na minha vida. Agradeço por tudo e porque sim!

Lembro das brincadeiras, dos risos e do sol batendo nos nossos rostos jovens. Lembro como tudo era mais simples, como as gargalhadas eram mais fáceis e as dores mais rápidas para passar.

Lembro da cara de todos vocês, meus amigos da escola, e inevitavelmente a saudade bate forte cá dentro. Pois sinto saudades desse tempo, de vocês, da nossa amizade. Mas é uma saudade gostosa e saudável, uma nostalgia que chega para me lembrar que já vivi tempos maravilhosos.

Saia de casa somente pelo gosto de caminhar. Sorria para todos. Faça um álbum de família. Conte as estrelas. Telefone para seus amigos.
Diga "gosto muito de você". Converse com Deus. Volte a ser criança. Pule corda. Apague de uma vez a palavra rancor. Diga "sim". Ria muito! Leia um livro. Peça ajuda. Corra. Cumpra uma promessa.
Cante uma canção. Lembre-se dos aniversários dos seus amigos. Ajude alguém doente. Pule para divertir-se. Mude o seu penteado. Seja disponível para escutar. Deixe seu pensamento viajar. Retribua um favor. Termine aquele projeto. Quebre a rotina. Tome um banho de espuma. Escreva uma lista de coisas que lhe deem prazer.
Faça uma gentileza. Escute os grilos. Agradeça a Deus pelo sol. Aceite um elogio. Perdoe-se. Deixe que alguém cuide de você. Demonstre que está feliz. Faça alguma coisa que sempre desejou. Toque a ponta de seus pés.
Olhe com atenção uma flor. Somente por hoje evite dizer "não posso". Cante no banho. Viva intensamente cada minuto que Deus lhe dá. Inicie uma tradição familiar. Faça um piquenique no pátio. Não se preocupe. Tenha coragem para as pequenas coisas. Ajude o vizinho ancião.
Acaricie uma criança. Reveja fotos antigas. Escute um amigo. Feche os olhos e imagine as ondas do mar. Brinque com seu mascote. Permita-se brilhar. Dê umas palmadas em suas próprias costas. Torça pelo seu time. Pinte um quadro.
Cumprimente uma vizinho. Compre um presente para você mesmo. Mude alguma coisa. Delegue tarefas. Diga. "Bem-vindo" a alguém que chegou. Permita que alguém lhe ajude. Agradeça.
Saiba que você não está só. Decida-se a viver uma grande paixão, sem ela nada verdadeiramente grande acontece.