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Reflexões, alegrias, surpresas, amigos... É assim que o dia de hoje deve transcorrer para você, repleto de belas surpresas e grandes acontecimentos. Manifestações de amizade e carinho por parte de todos aqueles que como eu receberam o privilégio de fazer parte de sua vida.
É grande o poder de Deus sobre nós... A cada passo um aprendizado e mais certezas de que a vida só vale realmente a pena, quando estamos cercados pela amizade sincera e verdadeira que nascem em nossos corações.
Quero que receba hoje, amigo, além dos votos de feliz aniversário, muita energia e força, para que possas enfrentar as lutas e suportar todas as adversidades que fazem parte do destino de cada um de nós.
Enfrente sempre de cabeça erguida a vida tal qual ela se apresentar à você, com suas alegrias e seus lindos momentos de prazer e descontração, pois na verdade, são estes mágicos instantes que compartilhamos com os amigos e com as pessoas queridas, que faz o nosso amanhã cheio de paz e serenidade.
Que você encontre amigo, todos os seus caminhos... Que as portas se abram e que em cada uma delas o sol esteja à brilhar para você. Feliz Aniversário é o que eu lhe desejo de coração!

Queria que Deus permitisse que A maior distância entre nós Fosse à dos nossos lábios entrelaçados, Para sempre em nosso amor. Meu coração bate forte e alto Para que o seu possa senti-lo e ouvi-lo que seu amor nunca morra e se esqueça do meu. seu amor nunca morra e se esqueça do meu. Assim como os pássaros não vivem sem o céu, Assim como os peixes não respiram sem a água, Assim como os planetas não existe sem o universo, Posso dizer, com toda sinceridade, Que não vivo sem você. São palavras escritas agora, Mas para serem lembradas para sempre, Guardadas em seu coração e em sua mente, Te amo, te amo tanto... Desse coração você ouvirá apenas Palavras de amor, carinho e apoio. Viva, cresça e envelheça ao meu lado... Te amo, te amo tanto...

Minha amiga Mildred fazia progresso, recuperando-se lentamente de um derrame cerebral. Ela ainda lutava para sentar-se direito e para falar.
A cada vez em que eu a visitei no asilo, as linhas de frustração em seu rosto estavam um pouco mais profundas. A frase que ela mais pronunciava era, - Por que?
E nada que eu dissesse trazia-lhe conforto. Lutei também. Em minhas orações eu pedi, - Senhor, como posso ajudar?
Certa noite me despedi de Mildred e fui jantar com minha mãe. Fui ao banheiro lavar as mãos e notei algo peculiar: uma longa faixa de papel higiênico cobria boa parte da bacia da pia.
- Mãe, o que este papel está fazendo aqui? Perguntei.
- Havia uma aranha na pia. Ela deslizava toda vez que tentava sair e eu quis ajudá-la, então eu fiz uma escada.
Minha mãe respondeu.
- Acho que funcionou. Ela não está mais aqui. Respondi.
Retirei a "escada", pensando em minha amiga Mildred. Ela estava presa também, e eu já tinha trabalhado muito tentando levanta-la. Talvez o que ela precisasse fosse mais como o que minha mãe tinha oferecido à aranha.
Em minha visita seguinte, Mildred outra vez perguntou, - Por que?
Eu não tentei achar uma razão. Eu peguei em sua mão e, no silêncio, eu vi como a amizade pode ser uma escada. Palavras ou explicações deixaram de ser necessárias, apenas a simples confiança da amizade e minha amiga Mildred percebeu que não encararia sua luta sozinha.

Com a propagação da palavra "estresse", parece que prezar pelo bem-estar mental se tornou algo chato, fora de moda, como se já não houvesse mais nenhuma importância. Alguns ainda se preocupam com o corpo, mas ao mesmo tempo existem pessoas que só se dão conta da relevância em se manter saudável quando realmente tal preocupação já não pode mais ser dispensada.

Manter a saúde em dia é algo que deve ser praticado diariamente, não podemos deixar a nossa vida ser levada apenas pelo acaso, a espera que uma situação pior aconteça. Tentar se afastar do que pode lhe fazer mal pode ser considerado um bom primeiro passo. Começar a evitar ocasiões que alteram o seu bem-estar, se livrar daquelas comidas que não o farão bem, certamente ampliará a quantidade de benefícios.

Logicamente que nada disso deve ser feito de forma aleatória ou sem acompanhamento médico, mas ao despertar a sensação da importância do bem-estar dentro de você, todo o resto virá como consequência. Aos que sempre procuraram levar a vida de uma forma melhor e mais saudável, mas ainda sentem falta de algum incentivo, aumentar as possibilidades de levar uma vida mais feliz e sorridente, pode ser o estímulo que estava precisando.

Agora não é o tempo de nos descuidarmos, mas de darmos nosso melhor no relacionamento. Os anos vão passando e todos os dias nos deparamos com as mesmas rotinas e os mesmos defeitos de nosso cônjuge. Apesar disso, não podemos esquecer que foi essa pessoa que escolhemos para amar e também que é ela que tem estado do nosso lado durante toda a vida.

Cada dia é uma oportunidade de provar que estamos de corpo e alma no compromisso que nos uniu. Há momentos em que o nosso dever é quebrar o gelo que por vezes persiste e assumir que podemos dar mais de nós mesmos. Pequenos gestos de carinho, palavras meigas ditas de coração, ou simplesmente darmos um pouco de atenção a quem vive debaixo do nosso teto é essencial. Eu estou disposta a demonstrar todo o meu amor e se você fizer o mesmo, tudo resultará em felicidade para a família.