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A Paz se planta.
O velho, cedo, se levanta, sorri e até canta.
Reza ou recita um mantra.
Sabe que não tem almoço, mas confia na janta. Ouve o cantar de pássaros e se encanta.
Pensa em sua vida e vê que é tanta.
Sente que vem o frio, mas tem sua manta.
Olha para o campo semeado e reza para que a colheita lhe garanta.
Cuidando, examina o que planta.
Com sua sabedoria ninguém se espanta.
Dá seu amor que vem com a Santa, a Santa Paz que ele também planta e, lhe volta em dobro trazendo a janta.
Lembra-se que: Se Paz se planta, o Amor encanta e a Vida canta...
Pra melhor, se transformar, adianta.
Ele sabe que seu irmão, também, tem a mesma Luz que o levanta e ao acordar, tudo o encanta.
Sabe que este irmão também irá ver que a Paz adianta. Também se lembrará que a Paz se planta.
Que a Paz vem, Santa.
Planta, que adianta.
Esta Santa... encanta...
os caídos levanta...
A gratidão é tanta quando se encontra esta Santa.
A Santa Paz sempre adianta.

Uma palavra pequena, mas que define muita coisa.
Saudade é uma das palavras mais importantes das poesias de amor. Serve para lembrar-se de alguém que partiu, ou de algo ou lugar que se sinta falta.
Segundo o dicionário, saudade pode significar uma lembrança grata de uma pessoa que está ausente, ou de uma coisa da qual se esteja privado. Saudade também significa mágoa ou pesar originados desta privação.
A saudade muitas vezes nos faz sentir vontade de voltar ao passado.
Com ela é possível ter a sensação de se estar revivendo bons momentos, que muitas vezes são impossíveis de recuperar.
A saudade traz boas recordações.

Hoje eu tive uma noite tranquila, só com sonhos maravilhosos, mas acordei agitada, querendo conversar com alguém. Estou ansiosa para comentar a festa do nosso noivado. A felicidade é tão grande que recordar aqueles momentos, é só o que sei fazer agora.
Tenta calcular a emoção que senti, no instante que tu colocaste este anel no meu dedo da minha mão direita, diante de todos os amigos e parentes. A realização de um sonho lindo, o compromisso que vai nos levar, se Deus quiser, à felicidade completa no dia do nosso casamento.
Quando estivermos juntos no altar, na hora do enlace, lembraremos da nossa festa de noivado, da noite maravilhosa que passamos dançando. Depois o teu pedido, feito bem baixinho no meu ouvido, enquanto na taça de champanhe com que brindamos, apareceu o anel de noivado.
Que momento de rara felicidade. O beijo que trocamos pareceu muito mais significativo, nem por isso, menos ardente. Tu naquele instante eras o meu príncipe encantado, ao realizar o meu sonho com toda a pompa, numa noite inesquecível e maravilhosa.
Por essas e outras, é que eu me apaixonei por ti. Esse amor é tão grande e sei que nunca desvanecerá. Quero que percebas então, porque poucas horas depois de viver esse sonho, já estou aqui a derreter-me toda, diante do meu amado, tão querido e carinhoso.

Hoje sinto um peso terrível no coração e até dói respirar. Sei que com o tempo irá passar, mas hoje quero chorar a traição de uma amiga. Já escutara outros falarem de quanto dói uma decepção na amizade, mas nunca experimentara na primeira pessoa, até agora.

Minha amiga, aquela a quem confiei meu coração, pisou nele e me traiu. Agora choro a sua traição e a perda de uma amiga que eu amava. Agora sei que decepção na amizade custa tanto porque dói duplamente. Dói a traição e a perda de essa pessoa que amamos e não queríamos perder.

O Jiu jitsu é um arte muito especial. O mesmo foi criado para que uma pessoa "pequena" possa derrotar uma pessoa "grande". Muitos acreditam que ser forte é necessário, mas eu digo que não (não é à toa que temos várias mulheres destruindo nos tatames). Ser forte realmente ajuda, mas esse esteriótipo de marombado lutador é totalmente sem noção. Vale ressaltar que o maior lutador, o grande mestre Hélio Gracie é baixo e franzino, mas é o melhor. A arte é quase como o xadrez, cada posição tem uma defesa, cada movimento tem um contra golpe.

Sobre o treinamento. Muitos acreditam que o jiu jitsu é uma arte estática que se resume ao chão, o que é totalmente errado. O treinamento é árduo, lembrem-se que antes de ir para o chão a gente tem que derrubar, mas como? O brazilian jiu jitsu foi meio que criado com muitas técnicas de judô, pois os Gracie lutavam judô antes de descobrirem o jiu jitsu. Várias são as tecnicas de projeção, derrubada. Além disso, um bom lutador pode terminar um embate de pé, sem precisar levar pro chão.

Eu acredito que o Jiu Jitsu não cria só lutadores, mas forma pessoas melhores também. Existe uma hierarquia e um respeito muito grande nos tatames que todos têm que respeitar e obedecer. Essa coisa de ser bad boy, marrentão e porradeiro é coisa de quem não tem a arte no coração.

Makoto Shishio