Meu amor, você é o melhor namorado do mundo! Sinto uma alegria enorme quando estou junto de você e uma ansiedade que me deixa tremendo quando fico esperando sua chegado. Isto é amor.
O tempo, quando estamos juntos, passa voando. É que nunca vivi momentos desses, sabe? São instantes onde nossa ligação vai crescendo. E isso me deixa tão feliz.
Me sinto abençoada por ter seu amor.
Obrigado por me fazer viver desta forma tão linda.
Vou sempre amar você.
Quando você corre atrás da felicidade essa experiência pode ser muito frustrante. Um sinal indicador de que você está perseguindo a felicidade, sem no entanto encontrá-la se traduz em frases como: "Ah! se eu tivesse um novo carro, então eu seria feliz" "Ah! se eu encontrasse uma esposa(o), aí, sim, eu seria feliz..." "Ah! Se eu conseguisse um trabalho melhor, sem dúvida eu seria feliz".
É ótimo ter sonhos cada vez maiores. No entanto, quando você torna a sua felicidade condicional, você nunca parece ter condições de preencher tais condições, porque novos "ses" irão surgindo a cada passo.
Uma estratégia melhor é não perseguir a felicidade, mas aprender a arte de um saudável contentamento. Em lugar de colocar condições a respeito de sua felicidade, permita que ela aconteça no lugar onde você já está. Será que você pode ser feliz hoje aí onde você se encontra? Claro que sim! Jamais abandone seus sonhos! Continue a lutar por eles. Saiba no entanto que um contentamento saudável pode acrescentar muitos dias felizes à sua vida. Não existe razão alguma para esperar pela felicidade. Você não a alcançará pelo simples fato de persegui-la a todo custo. Ela já é sua, quando simplesmente você decide vivê-la.
Filipenses, 4:11,12
Nélio DaSilva
Hoje é um dia perfeito para uma grande limpeza, mas não daquelas às quais você se acostumou, não falo de limpar o corpo ou a casa, mas sim a alma. Porque tantas vezes é inevitável, porque tantas vezes não conseguimos deter esses sentimentos ruins, e eles se vão acumulando em nosso coração, hoje reflita sobre eles, e olhe para o seu interior.
Se conseguir identificar sentimentos desses dentro de si mesmo, como a inveja, a raiva, ou ideias preconceituosas, faça o esforço por se livrar deles, pois nada bom vem com sentimentos desses, com ideias dessas. Limpe a sua alma, o seu coração de tudo o que é ruim, de tudo o que lhe vai provocar más sensações, por você e por quem gosta de você. Eventualmente acabará se tornando um hábito como outro qualquer, e você irá se sentir muito mais leve, mais limpo, mais feliz!
Vou sentir sua falta, meu amor, aliás, já estou sentido. Saber que não vou ter seu aconchego quando chegar em casa, faz meu coração deitar uma lágrima, mas essa viagem de trabalho vai fazer você evoluir pessoal e profissionalmente.
É a isso que me agarro, sabe? Tenho certeza que tudo vai correr bem. Desejo que o tempo seja nosso amigo e passe rápido, bem depressa, para ter você envolta em meus braços rapidamente. Beijo e até breve, meu bem!
Se queremos encontrar a paz,
primeiro precisamos nos ensinar a ficar quietos
para então nos tornarmos pacíficos.
Tornar-se pacífico é segurar as rédeas da mente descontrolada
e interromper os pensamentos incessantes.
Uma vez que temos a atenção da mente,
podemos começar a persuadi-la a nos levar ao silêncio,
um silêncio verdadeiro.
Não um lugar sem som,
mas um lugar onde possamos experimentar um senso profundo de paz
e uma consciência penetrante do nosso bem-estar.
