Um bom dia começa sempre depois de uma boa noite de sono. Para sentir-se bem, com toda a disposição para enfrentar um dia de trabalho, de estudos, ou de diversão, a sua mente e corpo precisam estar completamente descansados. Para isso, é preciso respeitar o seu relógio biológico.
Dormir bem é fundamental para ter uma boa saúde. É durante o tempo em que dormimos que o nosso cérebro coloca no lugar, tudo aquilo que aprendemos e vivemos no dia anterior. Cada pessoa possui um organismo com um funcionamento um pouco diferente. Há pessoas que precisam dormir mais do que outras. Se você sente-se sempre cansado, talvez seja porque não dorme a quantidade de horas que precisa!
Lembre-se, há três coisas essenciais para o bem estar: dormir bem, comer bem e respirar bem. Se saco vazio não para em pé, cheio demais também acaba por transbordar, pode rasgar e não conseguir conter mais nada.
Tenha uma boa noite e garanta um bom dia!
Um amigo é uma joia tão brilhante, quanto o sol e a estrela. E uma das grandes bençãos de Deus para nós.
Um amigo verdadeiro nos ajuda a levantar e caminha conosco sem deixar cair, nos dá força para prosseguir e nos ajuda a vencer as barreiras...
Se precisares de um amigo conte comigo.
Minha amiga, você construiu seus castelos, e agora chegou a hora do seu conto de fadas se realizar. O dia do seu casamento está chegando e você será a princesa mais linda que o mundo alguma vez já viu, porque a felicidade faz emanar beleza e eu sei como você está feliz.
Mas apesar de você estar vivendo um conto de fadas, este não é o seu final feliz, é apenas o começo da sua felicidade. Eu fico muito feliz por você e me sinto privilegiada por ter visto de perto a sua história começar, e ter acompanhado o "era uma vez" tornar-se "é desta vez".
Eu desejo a você que o encanto deste momento nunca passe, e que você seja feliz para sempre. Parabéns, minha amiga mais que especial. No dia do seu casamento, eu estarei lá torcendo por você e torcendo para pegar o bouquet!
Um beijo muito carinhoso!
Ouse sonhar, pois só os sonhadores veem o amanhã. Ouse fazer um desejo, porque desejar abre caminhos para a esperança e ela é o que nos mantém vivos. Ouse buscar as coisas que ninguém mais pode ver. Não tenha medo de ver o que os outros não podem.
Acredite em seu coração e em sua própria bondade, pois, ao fazê-lo, outros
acreditarão nisso também. Acredite na mágica, a vida é cheia dela, mas acima de tudo, acredite em si mesmo, porque dentro de você reside toda a mágica da esperança, do amor e dos sonhos de amanhã!
Você sempre foi uma criatura seguidora dos ensinamentos do evangelho, e hoje, com toda sua fé, o santo espírito está lhe envolvendo e glorificando ainda mais a sua vida.
Meu coração está alegre pela oportunidade de parabenizá-la e homenageá-la neste dia iluminado.
Que a paz do Senhor, faça morada em teu ser, todos os dias da sua jornada, para que continue transmitir a outros irmãos as palavras do Salvador.
Glória ao Pai, por trazer uma pessoa tão especial ao mundo. Nessa data, te desejo de todo meu coração, feliz aniversário.
