Queridos pais, enquanto muitos afirmam que o mundo está perdido e a maioria das pessoas demonstra falta de valores, vocês têm provado que há uma qualidade que ainda prevalece e merece nosso empenho: o amor.
Hoje vocês fazem cinquenta anos de um lindo casamento que resultou em uma família da qual me orgulho em pertencer. Vocês são um exemplo eu desejo que mais anos sejam acrescentados a essa união. Muitas felicidades!
Ao seu lado descobri que entre o sonho e a realidade, existe um espaço chamado felicidade, e para que a minha felicidade se torne realidade, preciso estar ao seu lado.
Todos estão esquecendo a cada dia que passa que ser feliz está nas pequenas coisas. As pessoas não percebem que é na simplicidade de cada gesto e de cada palavra que se pode encontrar verdadeira alegria. O mundo procura como nunca antes riqueza e ostentação, e agora estamos sofrendo as consequências disso mesmo.
Por isso, faça a sua parte e seja mais altruísta. Valorize a bondade e a solidariedade, contribuindo assim para uma mudança que nos levará a uma maior felicidade.
Você sabia que o fumante inala 4.720 substâncias tóxicas numa tragada? Dessas substâncias, 80 são cancerígenas. A tragédia do vício de fumar provoca a morte de 3.500.000 pessoas por ano no mundo. Só no Brasil, 100.000 pessoas morrem por ano em virtude do hábito de fumar.
Abaixo, mostramos algumas das substâncias encontradas nos cigarros e os malefícios que elas causam no organismo:
- Alcatrão: é altamente cancerígeno, dando início à formação de tumores. - Nicotina: causa dependência química e diminui a chegada do sangue nos tecidos e no sistema nervoso central. - Monóxido de carbono: diminui a quantidade do oxigênio no sangue.
Os dados sobre os efeitos devastadores do fumo sobre o organismo são alarmantes:
- O fumo é responsável por 30% das mortes por câncer. - 90% das mortes por câncer no pulmão. - 97% do câncer da laringe. - 25% das mortes por doença do coração. - 85% das mortes por bronquite e enfisema. - 25% das mortes por derrame e por 50% dos casos de câncer de pele.
Alguns efeitos do uso continuado do cigarro são o risco de impotência no homem e de risco de aborto ou parto prematuro na mulher.
Um aviso principalmente aos pais: 90% das pessoas começam a fumar entre os 15 e 19 anos. Por isso, é preciso frisar para os jovens que bastam sete segundos para a nicotina atingir o cérebro, estimulando os neurônios.
Upa, meu cavalinho,
deixemos os patos pra trás.
Carrinhos, podem parar.
Upa, meu cavalinho,
nosso círculo não pode fechar.
Com a crina vermelha ao vento,
galopa no espaço, comendo ar.
Seu eixo é nosso desejo,
suas patas livres a alegria
dos meninos do parque
que, no seu dorso liso,
galopando, galopando
sobre a terra e o mar,
o mundo querem ganhar.
