Não sei se foi a vida que prometeu ser mais que aquilo que é, ou se fui eu que ignorei todos os defeitos que ela tem. Nem tudo é um mar de rosas neste mundo por onde todos passamos e eu posso agora sentir na pele o seu lado mais ruim.
Sinto uma grande decepção com tudo que me rodeia, uma necessidade de eliminar o que me impede de ser feliz. Não sei onde posso encontrar forças, mas preciso de lutar. A vida não me trouxe nada de bom, e eu só queria poder sorrir a cada manhã.
É muito fácil se irar, frustrar-se e desencorajar-se.
Qualquer pessoa pode facilmente ser levada a isso. não lhe é requerida nenhuma habilidade para que exiba tal atitude.
Apenas pelo fato de você estar irado ainda que por uma razão justificada , isso não significa que você tenha que fazer com que a situação piore ainda mais.
Retribuir com ira só irá feri-lo, e tanto quanto a outra pessoa.
Mas afinal, será isso mesmo que você deseja?
Contudo, o fato de você se sentir terrivelmente frustrado não constitui razão para que você crie um ambiente para uma frustração ainda maior!
Uma realização cheia de significado acontece em função do seu esforço pessoal, mesmo em meio a uma série de circunstâncias negativas.
Pare por um momento e se pergunte: O que posso fazer agora, diante dessa situação, que até poderia fazer uma diferença positiva?...
Certamente que você irá eventualmente se sentir irado, frustrado, amargurado e desencorajado.
Isso é perfeitamente compreensível e natural. Entretanto, isso não lhe confere razão para agir contra seu próprio interesse.
Com Deus, e exercitando a mente de Deus, SEMPRE existe uma maneira de melhorar qualquer situação, por pior que seja.
Busque a Deus, e aja baseado no caráter dele.
E veja então a sua circunstância assumir uma postura que você jamais imaginou possível!
Você merece ser feliz e tem que ser o primeiro a acreditar nisso. Saber que vai lutar por algo que deve estar na sua vida, traz a motivação certa para começar a batalha e a força necessária para não desistir dela. Além disso, ninguém tentará conquistar a felicidade por você, por isso vá em frente e aproveite cada oportunidade que surgir no seu dia a dia.
Não desista, essa é a saída mais fácil mas não garante qualquer sucesso na sua vida. O mundo já está carregado de pessoas fracas que viram costas às suas metas. Mostre a força do seu caráter e persista em lutar por aquilo que mais deseja.
O caminho nem sempre será fácil e a verdade é que as dificuldades às vezes desanimarão você. Mesmo assim, cada obstáculo deixará seu coração mais fortalecido, e se estiver determinado a vencer certamente o conseguirá.
Adquira maior força mental. Desenvolva um poder mental tão grande que você possa permanecer inabalável. Se você ama a DEUS, deve ter fé e estar preparado para suportar as provações, quando vierem. Não tenha medo de sofrer. Mantenha a mente forte e positiva. O mais importante é a sua experiência interior.
Pela imaginação você amplia o sofrimento. Preocupações ou autopiedade não diminuirão seu sofrimento, ao contrário, vão aumentá-lo. Por exemplo, alguém lhe faz algo errado; você fica remoendo isso e seus amigos ou parentes ficam falando sobre o assunto e lhe dando apoio. Quanto mais você pensa no assunto, mais você aumenta a chaga e seu sofrimento.
A melhor maneira de dissociar-se do seu mal estar é permanecer mentalmente DESAPEGADO como se você fosse um mero espectador, enquanto, ao mesmo tempo, procura um remédio.
Cuide do corpo, mas eleve-se acima dele. Saiba que você é diferente de sua forma mortal. Levante uma barreira mental entre sua mente e seu corpo. Afirme: " sou diferente do corpo. Nem calor, nem frio, nem doença podem me atingir. Sou livre." Suas limitações serão cada vez menores.
O fato é que, se aprender a viver em seu corpo sem imaginar que ele é você, não sofrerá tanto. A sua conexão com a dor física e apenas mental.
Yogananda
