1. Mesmo que você não siga nenhuma religião, entre uma igreja ou num templo vazio, sente-se e descanse, curtindo a paz e o silêncio.
2. Escolha um guru e acredite nele.
3. Participe de um trabalho voluntário. Ajudar a quem precisa dá sentido maior à vida.
4. Aprenda a rir de você mesmo(a).
5. Curta aquilo que você tem e não fique comparando posses.
6. Não repasse notícias ruins. Uma situação vira tragédia quando passada de boca em boca. Se ouvir informação triste, guarde para si.
7. Compartilhe suas incertezas. Ao escutar o que os outros têm a dizer, as dúvidas se aclaram.
8. Preste atenção na intuição. Ser intuitivo é deixar o coração dar um pulinho no futuro e voltar rapidinho.
9. Não permita que sua vida gire em torno de um único tema. Investir energia em uma só coisa é correr risco de deixar de ter prazer em outras.
10. Seja seu maior fã. Você é incrível.
11. Diga mais "eu te amo". Mostre entrega, carinho e disposição para aceitar o outro do jeito que é. Não espere uma ocasião especial.
12. Tenha jogo de cintura. É mais fácil aceitar as mudanças quando entendemos que não é possível controlar tudo nem todos.
13. Arranje um passatempo. Você nunca conseguirá estar à frente no seu trabalho se tudo o que você é se resume ao seu trabalho.
14. Saiba receber um elogio. A admiração pode ser sincera e fazer bem ao ego.
15. Agradeça. Você pode levantar as mãos para o céu, dobrar os joelhos, acender uma vela, dar três pulinhos, beijar uma imagem... Não importa o ritual. Vale a sensação de que o universo está lhe dando o que pode dar – e que você é uma pessoa abençoada por isso.
16. Ouça uma canção alegre e cante junto.
17. Desligue a televisão e converse com os amigos, o marido ou a esposa, o namorado ou a namorada, o cachorro, o papagaio...
É hora de você se ajudar, meu amigo! Reconheço todas as dificuldades que você está passando nesse hospital, mas sua força tem de aparecer. Não tem outro jeito, porque se você não conseguir superar esta etapa, tudo vai ser mais complicado.
Todo o mundo está torcendo para que você saia desse internamento rapidamente. Todos nós sabemos que isso vai acontecer logo, mas você tem de dar uma ajuda. Na verdade, sem sua garra, sem sua fé as coisas viram um bicho feio! Força, meu bom amigo!
Algumas coisas na vida não têm explicação, é assim com o amor também, conheci você e em pouco tempo tive a certeza de que era a sua companhia que faltava na minha vida. Vivemos momentos extremamente especiais, descobrimos maravilhas juntos, e aprendemos a conviver com o defeito do outro, sempre com a certeza de que esse nosso sentimento era forte e real para superar tudo.
Em resumo, você é a minha felicidade, meu amor e minha proteção. Isso tudo me faz agradecer diariamente a Deus por esse presente que é o nosso namoro. Obrigado meu amor pelo seu carinho, pela sua companhia e pela sua amizade que tornam, sem dúvida, a minha vida muito mais leve e divertida. Te amo. Feliz Dia dos Namorados!
Se a felicidade dependesse de ter o que desejamos, só seríamos felizes a espaços. Passamos a maior parte do tempo a procurar, e a menor a realizar (antes de sair à cata de algo mais).
Tal como o jogador de golfe, que gosta de golpear a bola, mais detesta ir atrás dela, quase todas as pessoas não aprendem a saborear o entretempo. Até cessarmos de considerar comuns nossos momentos, a maior parte de nossas vidas permanecerá na esfera do entretempo.
A jornada poderá ser tão agradável e satisfatória quanto a chegada. Muitos dos passageiros do Expresso do Oriente não precisavam ir à Istambul: queriam apenas saborear a elegante viagem.
Chegar lá talvez constitua mais da metade da alegria. Ocorre-me uma antiga maldição chinesa: Que você alcance seus objetivos. Ao que o provérbio ocidental acrescenta: Cuidado com o que você deseja. poderá consegui-lo. Alguns astronautas têm crises de depressão quando voltam à Terra.
Porque aquilo pelo qual tanto trabalharam finalmente aconteceu. O que há mais para fazer?, perguntam eles.
Outras vezes, quando um sonho se torna realidade, a realidade nem sempre corresponde ao sonho. Pelo que tenho lido, ganhadores de prêmios, acabam tendo em mãos uma série de novos problemas e aborrecimentos. sua fortuna súbita não os fazem tão felizes como supunham.
A alegria pessoal que tenho experimentado na luta pela consecução de meus objetivos provém da intensidade da busca. Sem objetivos jamais empreendemos a jornada. apenas ficamos vagueando a esmo. Se não soubermos para onde estamos indo, não chegaremos a lugar nenhum.
Por outro lado, se não nos preocuparmos com o lugar onde estamos, nunca nos perderemos. Nos últimos anos venho procurando não ligar muito para resultados. Faço o melhor que posso, semeio e fico observando o que acontece, certo de que, seja lá o que for, faz parte do meu processo.
Alcancei muitos de meus objetivos, mas para falar a verdade, sempre encontrei mais prazer na viagem do que na chegada...
Novo dia começando e o meu primeiro pensamento voltando para ela, meu ex-amor, agora minha querida amiga. Não lhe dei o boa noite de ontem, embora tenha sentido vontade, controlando meus impulsos, pois acho que isso todos os dias, possa tirá-la de sua rotina, desviando seu pensamento para alguém que outrora fez parte intima de sua vida e de quem hoje se tornou uma especial amiga.
Creia, minha amiga, que tudo o que lhe escrevo é sincero. O que penso e o que sinto gostaria que você me desse sempre a liberdade de expressar, sem que isso lhe vá incomodar. De sua parte, também desejo que seja a mesma coisa, que me diga se está feliz por isso, se em algum momento estou passando dos limites, pois o que mais quero daqui por diante é a nossa amizade preservar.
Não sei se já lhe disse, que nesses dias de calor, não durmo em meu quarto, mas sim, no meu terraço, de forma que possa olhar o céu, a lua, as estrelas e os aviões que por ele passam com suas luzes piscando. Quando olho para o céu e vejo as lindas estrelas, acredito que seja você rodeada por elas, contando as maravilhas dos simples momentos de agora, da nossa fiel amizade.
Beijos, minha amiga, quero que saiba que adoro você de paixão. Me sinto muito feliz em tê-la agora como especial amiga.
