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A gratidão é um sentimento que traz junto dele uma série de outros sentimentos: amor, ternura, fidelidade, amizade. Aprenda a ver a vida de um ponto de vista positivo e pratique a gratidão. Pessoas que sabem perdoar e deixam o passado para trás, iniciam um processo de libertação. Mas é preciso se desfazer de coisas que remetem a situações tristes ou desconfortáveis e esquecer a mágoa para sentir-se realmente livre.
Compartilhar é outra atitude que faz bem e contribui para o sentimento de abundância. Pessoas que sentem carência devem fazer um esforço para conectar-se com outras pessoas. Então mantenha contato com quem é importante para sua vida. Faça visitas, marque encontros, telefone, escreva ou envie mensagens. Essas pessoas vão gostar de saber que são importantes para você. Faça a sua parte.
A virtude da generosidade pode estar em simples gestos, como a doação. Doe periodicamente: alimentos, dinheiro, sua atenção, seu tempo, para pessoas e causas em que acredita. Sempre há algo a fazer, ao seu alcance. Além disso, fazer o bem traz uma sensação de bem estar. E pessoas que ajudam outras voluntariamente, não importa o quanto esse trabalho exija, são mais felizes.

Embora o sol brilhe durante o dia e a lua surja por entre as estrelas, um dia nunca é igual ao outro.
Não permita que sua vida se torne uma rotina, roubando-lhe a alegria e o prazer de viver.
Procure, de vez em quando, mudar de ares e de ambiente para refazer a energia de sua mente e de seu espírito.
Viva com alegria.
Para viver, não existe idade nem o tempo.
Renove-se para encontrar o verdadeiro equilíbrio e o prazer de viver.

De todas as pessoas que você conhece, quem é feliz? Quem você acha que é realmente feliz? Será que as mulheres de sucesso profissional, mas que não têm tempo para ficar com os filhos são felizes?

Será que os homens dentro de seus grandes carros parados no trânsito engarrafado são realmente felizes? Será que a celebridade que fez plástica no mês passado e que vai para celebrar o seu quinto casamento é feliz?

Será que o palhaço que vende pipocas na praça é feliz? Será que a família que largou tudo para viver no campo é feliz? Será que a dona do apartamento dos sonhos é feliz? Será que o terceiro homem mais rico do país é feliz?

Será que a felicidade está nas coisas grandes ou pequenas? Será que podemos ver a felicidade ou apenas senti-la? Será que a felicidade é ter ou ser? Quem é realmente feliz?

Não devemos parar de desfrutar a vida já que ela nunca faz pausas para nos ver chorar.

As lágrimas estão querendo escorrer dos meus olhos novamente.
Eu não sei porque elas querem fazer isso comigo mais uma vez, depois de tanto chorar para tentar compreender o que fiz por estar assim.
Esse nó na garganta está me impedido de fazer com que elas desçam pela minha face como tantas vezes fizera.
Se não fosse esse nó, certamente estaria em prantos nesse exato instante.
Como eu gostaria que elas voltassem a escorrer pelo meu rosto.
Assim, poderia estar desabafando e lavando minha alma com sua pureza.
Eu estaria entendendo o que a vida me fez viver, por tantos conflitos que poderia ter evitado, se fosse diferente nas horas que precisei ter calma e a cabeça no lugar.
Eu não culpo Deus e nem condeno a vida pelos momentos que venho vivendo.
Eu sabia que os meus erros iam trazer ao meu encontro tantas dores... tanta angustia... tantos sofrimentos, mas em momento algum pensei que fosse ser desse jeito.
Tantos problemas... tantas coisas pra pensar, e não estou conseguindo distinguir um só gesto... uma só palavra que me traduzisse satisfação em estar vivo para recomeçar uma nova etapa.
Enquanto isso, o tempo vai engolindo os meus desejos e sonhos de ainda ser feliz... ter o que sempre busquei na vida material, conjugal e espiritual.
O amor está em baixa.
A condição de vida ainda pior.
A felicidade, eu não sei se tive um dia ou ainda vou ter.
O futuro é o presente e nem ao menos sei se vou acordar para um novo dia.
Tudo isso me faz relembrar e reviver coisa que um dia esteve ao meu alcance e não consegui segurá-las com a mesma força que perdi.
Está tudo difícil...
Por estar assim, sinto que só a distância daquilo que quero, está me tornando prisioneiro dos próprios sentimentos e em mais um perdedor.
Por essa razão, as lágrimas estão resistindo dentro dos meus olhos.
E elas não vão retornar até que eu permita que saiam deles para me mostrar que sou um ser humano tão frágil como tantas outras pessoas desse mundo.
Assim sou eu.